Увеличение бюста

  Если вы хотите увеличить бюст, то данная методика подойдет, которая включает в себя несколько видов массажа груди, которые приведут в тонус грудные мышцы, что способствует увеличению груди.

Первое - это гидромассаж: Помни, массаж струей воды требует регулярности, и если ты будешь применять его, "от случая к случаю", никакого эффекта не будет.

Итак, напор струи воды не быть слишком сильным (в таком случае он может навредить) или слишком слабым (не будет должного эффекта). Делай круговые движение струей воды вверх, примерно по 10 раз с каждой стороны. Под грудью и непосредственно над нею находятся грудные мышцы, поэтому здесь упражнения должны быть немного интенсивней - эти зоны отвечают за высоту груди. Однако избегай сосковой зоны - здесь кожа наиболее нежная. После душа можно нанести специальный крем для коррекции груди.

И второе - это мануальный массаж груди. для начало помассируйте грудь легкими круговыми поглаживаниями по часовой стрелке. Далее начинай растирать грудь. Вверх от соска делай движение кончиками пальцев - как будто пилишь дрова. Однако будь осторожна - слишком интенсивное растирание  может навредить груди. Затем, чтобы тонизировать и разогреть кожу, обхвати грудь одной рукой, а другой совершай легкое поколачивание. Придерживая грудь рукой, совершай быстрые колебательные движения (вибрации): от соска к плечу и от центра к ее основанию. И заканчиваешь массаж поглаживанием, с которого и начала.

Данные два вида массажа не только способствуют увеличению бюста, но и придают груди упругость и объем, который был или же делает еще лучше прежнего. Интенсивно делая любое упражнение, можно всегда добиться результата, да еще и быстро.

 

Также на эту тему вы можете почитать:

Делитесь со статьей:
:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>