Плоды стресса и как защитить кожу!

Сейчас поговорим про стресс. То, что не идет на пользу внешности, вы знаете и без ученых, достаточно просто посмотреть на себя в зеркало после 12 часов работы в офисе. Интересно другое: организм его чаще, чем кажется на первый взгляд. Поспали за ночь 3 часа, пообедали в ближайщем фаст-фуде, выпили за день литр кофе, выкурили пару сигарет, ели добрались домой из- за пробок...И вот он, стресс, во всей красе: клеткам не хватило отдыха, питательных веществ, жидкости и чистого воздуха. В условиях близких к боевым, речь о красоте не идет. Безусловно такой ритм жизни сказывается на всем организме, но проявляется быстрее всего на коже. Сегодня ученые точно знают, что именно гормон кортизол, который активно вырабатывается, когда мы нервничаем атакует тело. И лицо, как боевая карта его атак, расчерчивается линиями прыщиков, покрывается сухими пятнами и сеткой морщин. Но специалисты также выведали, как исправить ситуацию.

Читать далее